درد گرفتن چشمها هنگام نگاه کردن به نورهای درخشان (نورهراسی یا فوتوفوبیا)
هم برای رفع خستگی گرمایی و هم برای درمان گرمازدگی باید پوست را با استفاده از اسپری آب یا اسفنج خیس خنک کرد. همچنین میتوان از فن یا پنکه برای گردش بهتر هوا و خنکتر شدن محیط استفاده کرد.
دورههـای قاعدگی و ضعف رحم (سردردهای وابسته به پریود، باید بررسی شوند کمبود دخایر فعال آهن، کمبود منیزیم و کمبود دریافت ویتامین ث و ضعف رحم باید بررسی شود تا بتوان درمان کرد)
انجام حرکات کششی، یوگا، مدیتیشن یا آرام سازی می تواند به کاهش سردرد کمک کند.
نور خیلی روشن و حتی نور صفحه نمایش کامپیوتر و تلفن همراه نیز می تواند منجر به سردرد های میگرنی شود.
اگر سردرد دردناکتر و آزاردهندهتر از سر دردهای قبلی ر ا تجربه میکنید و پس از مصرف مسکن بهبود نیافت یا با علائمی مانند گیجی و منگی، تب، تغییرات حسی و گرفتگی و کج شدن گردن همراه شد، به سرعت با پزشک تماس بگیرید.
درصورتیکه این قرصها تاثیری نداشته باشند پزشک داروهای دیگری را تجویز میکند.
این مطلب صرفا جنبهی آموزش و اطلاعرسانی دارد. پیش از استفاده از توصیههای این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
اما در این پست قصد داریم به شما چند روش موثر خانگی آموزش دهیم که میتواند نقش مناسبی در کم کردن دردهای میگرنی داشته باشد.
سردرد شدید و غیرقابل تحملی که بهطور ناگهانی رخ میدهد
در سایر موارد، استراحت در بستر، درمان فشار خون و دارودرمانی به منظور افزایش سرعت رشد ریههای جنین و کمک سردرد بعد از خواب به زایمان زودهنگام توصیه میشود.
میتوانید زیر نظر پزشکان متخصص طب سوزنی، جهت تسکین و درمان سردردهای میگرنی از طب سوزنی هم بهره بگیرید.
وقتی کودکان دچار ضربهی مغزی میشوند، علاوه بر سردرد از شیر خوردن یا غذا خوردن امتناع میکنند یا دائما در حال گریه کردن هستند.
مصرف ممتد و طولانی خاکشیر هم ممکن است باعث سردرد شود، بنابراین در هنگام سردرد، بهتر است خاکشیر هم مصرف نکنید احتمال تشدید سردرد وجود دارد.